Cursus of Workshops
Voor particulieren, bedrijven en het onderwijs is er mogelijkheid om door middel van een cursus of workshop kennis te maken met diverse disciplines, zo te heten Martial-Arts (Gevechts-Kunsten). We doelen met name op Weerbaarheid en Zelfverdediging; Taekwondo, Kickboksen, Zelfverdediging & Weerbaarheid.
Plezier en de 5 grondmotorische eigenschappen van conditie zijn de sleutelwoorden voor een door ons verzorgde workshop van ongeveer 1,5 uur of dagdeel. Op eigen locatie is mogelijk (minimaal 50 m²)
- Workshop (1 Les) Dit is een kennismakingsles, ookwel Clinic genoemd. Wanneer u een clinic volgt betekend dit dat u een vleugje proeft. Er wordt veel gedaan en geprobeerd. Lesduur 60 min.
- Workshop Serie (3 Lessen) Hier wordt meer aandacht besteed aan de theoretische, praktische en fysieke kanten. Er wordt verteld hoe je het beste bepaalde technieken kan uitvoeren. Er wordt veel meer geplaatst binnen een bepaald kader, je leert daadwerkelijk iets. Lesduur 60-90 min.
- Cursus (10 Lessen) Een cursus wordt systematisch opgebouwd, u zult resultaat,- en doelgericht bezig zijn. De cursus zal op verantwoorde wijze worden gegeven door een juiste keuze van lesopbouw. U leert voornamelijk de basistechnieken. De 10e les wordt afgesloten met een certificaat.
Workshops "Geweld eindigt, waar Respect begint".
Agressie, Geweld en intimidatie komt jammer genoeg steeds vaker voor en speelt zich het meest af in de grote steden, maar ook in middelgrote steden komt het steeds vaker voor. Het aantal gevallen van geweld (zinloos) is de laatste jaren sterk toegenomen. Dit komt doordat de maatschappij verhard en individualistischer word!! er ontstaat meer stress.
Door fysieke, geestelijke- en mentale trainingen vind je innerlijke rust, zelfbeheersing, concentratie, levensmoed en balans. Hierdoor zal je steviger in je schoenen staan en beter voor jezelf kunnen opkomen in situaties die erom vragen. Het geleerde zal zich in de praktijk vertalen naar een juist en gevoelsmatig/correct handelen in alledaagse situaties.
Vergroot uw zelfvertrouwen en leer u zelf verdedigen in geval van nood. Tijdens een workshop maakt u kennis met de basisbeginselen van gevechtskunsten en zelfverdedigingssporten zoals; Judo, Tae kwon do, Karate, Ji-jitsu en Aikido. In enkele gevallen komen ook technieken van de op aanvals gerichte vechtsporten aanbod; Boxen, Kickboxen en Thaiboxen. Een Workshops kunnen we verzorgen voor kinderen vanaf 7 jaar en ouder. De workshops staan voor de ultieme training bij uitstek. Ervaar het zelf!!!